Leföldelve, szabályozott idegrendszeri állapotban lenni mindent megváltoztat. Nem spirituális, vagy pszichológiai fókuszban leszünk (de mindenki szabadon kifejezheti magát), hanem testben, idegrendszeriben. Mit is jelent a leföldeltség/szabályzott állapot pontosan az elméletben és a gyakorlatban? Hogy tudok magamért tenni? Hogy jön ehhez az önszabályzás és öngondoskodás? Biztonság(érzet) - most van, vagy nincs? Megosztások, gyakorlatok, praktikus javaslatok. A […]

5 héten át tart a haladó/gyakorló csoportfolyamat, ami 4 személyes alkalmat tartalmaz, szerda esténként. Megtanulhatod az otthoni gyakorláshoz szükségeseket, ill. mélyítheted a tudásodat, bővítheted és egyénre szabhatod az élményeidet. A csoport közben egy egyéni órával érdemes kiegészíteni a tanulási folyamatot. Tapasztalatot szerezhetsz a módszer lehetőségeiről a gyakorlás során, és mindig tanulunk új izgalmasdolgokat is, amikre […]