BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//TRE® Hungary - ECPv6.15.19//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:TRE® Hungary
X-ORIGINAL-URL:https://trehungary.org
X-WR-CALDESC:Események TRE® Hungary
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250727T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250727T203000
DTSTAMP:20260421T132404
CREATED:20250608T092036Z
LAST-MODIFIED:20250710T145317Z
UID:684-1753639200-1753648200@trehungary.org
SUMMARY:TRE® & Yin Yoga - A megengedés és a figyelem ereje  (RO/HU)
DESCRIPTION: Fedezze fel a TRE® és a YIn jóga átalakító erejét  \n\n\n\nKépzeld el azt a pillanatot\, amikor tested megbízható szövetségesévé válik\, felszabadítja a felhalmozódott feszültséget és visszanyeri természetes egyensúlyát. \n\n\n\nEz az innovatív szomatikus módszer aktiválja tested intelligenciáját\, elősegítve az önszabályozást és a mélyreható regenerálódást.Nem kell elmesélned vagy felidézned a traumákat – csak annyit kell tenned\, hogy hagyod magad vezetni a tested természetes ritmusa által\, hogy felszabadítsd a blokkokat\, csökkentsd a stresszt és visszanyerd belső frissességedet. \n\n\n\nMeghívlak benneteket\, hogy kipróbáljátok a fizikai\, mentális\, lelki egészséget elősegítő két technikát: a TRE®-t (Tension & Trauma Release Exercises) és a YIn Yoga-t\, az egyéni igényekre szabott integrativ jógát. \n\n\n\n Mi a TRE®?A TRE® egy Dr. David Berceli által kifejlesztett gyakorlatok\, amely a test természetes remegését használja a feszülség\, stressz és a trauma oldására.A TRE® egy sor egyszerű\, bárki számára elérhető gyakorlaton keresztül aktivál egy természetes vibrálást\, remegést a testben\, ami oldja az izom feszültséget\, nyugtatja az idegrendszert és támogatja a testünket visszatérni egy kiegyensúlyozott állapotba. \n\n\n\n A TRE® gyakorlásának néhány előnye1. Csökkentett stressz2. Jobb alvás3. Önismeret\, autentikusabb élet4. Jobb kapcsolatok5. Jobb sportteljesítmény \n\n\n\nMi a Yin jóga ? \n\n\n\nA Yin jóga egy csendes\, szelíd jóga. A a testtartásokat hosszabb ideig tarjuk. Ez a tartás lehetővé teszi\, hogy a legmélyebb szinten lévő feszültségek feloldódjanak. A gyakorlat nagyon személyes\, minden test alkalmazkodik a saját igényeihez\, hogy megtalálja a számára kényelmes helyet.Lehetővé teszi az idegrendszer számára\, hogy a szimpatikus aktivációból a paraszimpatikus „pihenés és emésztés” üzemmódba lépjen át\, azaz a yangból (a dolgok változó\, mozgó\, feltáruló aspektusából) a yinbe (a dolgok stabil\, mozdulatlan\, rejtett aspektusába).Ez az integrativ jóga gyakorlás segít újra kapcsolatba kerülni a belső éneddel\, javítani a rugalmasságodon és megtalálni az érzelmi egyensúlyodat.Nem szükséges semmilyen jógás tapasztalat\, \n\n\n\nMit jelent számomra a TRE® és a Yin jóga?TRE® és yin jóga előtt és utáni időszámitás  \n\n\n\nRUHÁZAT: könnyű és kényelmes ruházat. \n\n\n\n Helyszin: Csikszereda\, Movement Studio by RideMore Center. Időpont : július 27. \, 18.00 óra \n\n\n\nAjánlott adomány 190 RON. Ha jönnél\, ha anyagi nehézségeid vannak és jönnél\, keress bátran. Ha csak egyikre jönnél arra is van lehetőség.Donație recomandată 190 RON. \n\n\n\nKedvezmény \, ha gyerekeddel\, családdal\, barátokkal szertnél jönni TRE® gyakorlásara\, 2személy 220 ron\, 3 sz 300 ron. \n\n\n\nKiscsoport\, max 6 hely\, előzetes befizetéssel foglalható.Fontos: a részvétel NEM jogosít fel a TRE® módszer további oktatására. \n\n\n\nTovábbi információk:Az órát vezeti Balázs Enikő – nemzetközi TRE® provider \,yin-yang jógaoktató\, life coach\, szülő-gyermek coach\, mérnök-közgazdász\, jelenleg Brassóban él\, két fiú édesanyja\, egy fiú és egy kislány nagymamája \n\n\n\nIdeális mindazok számára\, akik javítani szeretnék életminőségüket\, jobban kezelni a mindennapi stresszt\, és egészségesebb kapcsolatot kialakítani saját testükkel és elméjükkel\, és a mindennapi életben. \n\n\n\nBizalommal ajánlom azoknak is\, akik szertnék kiegészitenék a más módszereket testi-mentális-lelki egyensúlyuk megtalálásához\, mert úgy érzik\, hogy „mintha még valami hiányzik”. \n\n\n\nGyere és fedezd fel a tested átalakitó erejét\,
URL:https://trehungary.org/naptar/tre-yin-yoga-a-megengedes-es-a-figyelem-ereje-ro-hu-2/
LOCATION:Csíkszereda – Movement Studio by RideMore Center\, Strada Iancu de Hunedoara 18D\, Csíkszereda\, 530192\, Romania
CATEGORIES:Balázs Enikő
END:VEVENT
END:VCALENDAR