november 22, 2025 / 18:00 – 21:00
Fedezd fel a TRE® és a Yin jóga átalakító erejét
Képzeld el azt a pillanatot, amikor tested megbízható szövetségesévé válik, felszabadítja a felhalmozódott feszültséget és visszanyeri természetes egyensúlyát.
Ez a szomatikus módszer aktiválja tested intelligenciáját, elősegítve az önszabályozást és a mélyreható regenerálódást.
Annyit kell tenned, hogy hagyod magad vezetni a tested természetes ritmusa által, hogy felszabadítsd a blokkokat, csökkentsd a stresszt és visszanyerd belső frissességedet.
Mi a TRE®?
A TRE® egy Dr. David Berceli által kifejlesztett gyakorlatok, amely a test természetes remegését használja a feszülség, stressz és a trauma oldására.
A TRE® egy sor egyszerű, bárki számára elérhető gyakorlaton keresztül aktivál egy természetes vibrálást, remegést a testben, ami oldja az izom feszültséget, nyugtatja az idegrendszert és támogatja a testünket visszatérni egy kiegyensúlyozott állapotba.